Средняя длина языка человека
Строение и функции языка человека
Язык является не только частью пищеварительной системы, но служит своеобразным индикатором болезней. Также орган обеспечивает способность членораздельно говорить, воспринимать и различать вкусы. Язык участвует в процессах слюноотделения и жевания. При осмотре у врача особое внимание уделяется состоянию ротовой полости, так как изменение ее внешнего вида может быть симптомом патологии. Более подробно о том, зачем человеку нужен язык и особенности его строения рассмотрим ниже.
Функции языка
Язык человека – это непарный мышечный вырост, расположенный в полости рта и не содержащий костей. Орган отвечает за восприятие вкуса и непосредственно участвует в механической переработке пищи. После поступления пищи в ротовую полость, происходит ее смешивание со слюной. С его помощью начинается пищеварительный процесс, так как именно он обеспечивает глотательный акт и дальнейшее продвижение пищи. Немаловажными функциями для человеческого организма является слюноотделение и жевательная активность.
Кроме того, язык наделен высокой осязательной чувствительностью. Эта особенность дает возможность ощущать прикосновение к оболочке органа различных предметов. Анатомическое строение и функции языка позволяют человеку членораздельно разговаривать. Благодаря этому люди способны выражать мысли и произносить полноценные фразы, формируя общение в социуме.
Слизистая оболочка языка человека обладает высокой проницаемостью, что обеспечивает всасывание поступающих веществ, в том числе при приеме медикаментозных препаратов.
Особенно важна роль органа при кормлении новорожденных детей грудным молоком матери. Благодаря отсутствию костей, ребенок легко захватывает молочные железы. У плода при внутриутробном развитии формирование органа начинается на 4-5 неделе беременности. Также по состоянию языка судят о развитии патологических нарушений в организме у человека в любом возрасте. Во внимание врачей принимается не длина языка, так как она может отличаться у людей, а его подвижность, окрас и наличие налетов.
Строение языка
Человеческий язык образован из мышечной ткани, которая не содержит костей и покрыта слизистой оболочкой. Совершать движения органу помогает поперечнополосатая мускулатура, которая состоит из собственных (используются для укорачивания, утолщения, приподнимания) и скелетных (позволяют высовывать орган из полости рта и возвращать обратно, фиксировать положение) мышц. Среди частей органа выделяют:
- Корень – задняя треть, расположенная возле гортани. Корень почти неподвижен.
- Тело – передние две трети органа, состоящие из самых подвижных мышц закругленных на конце. Посередине тело разделено вертикальной линией.
- Уздечка – слизистая часть, связывающая нижнюю часть органа с дном ротовой полости (область под передней частью).
- Борозда – граница между корнем и телом.
Слизистая оболочка переходит в межмышечную соединительную ткань. В языке нет подслизистого слоя, в связи с чем, он не образует складки. Слизистая оболочка покрыта эпителиальной тканью, в которой есть железы, рецепторы вкуса и лимфатические образования. В области тела орган покрыт сосочками четырех типов, которые хорошо видны под микроскопом:
- Нитевидные – расположены почти по всей поверхности. Сосочки имеют беловатый оттенок, почему орган и приобретает бледно-розовый цвет. Нитевидные сосочки языка, их строение и функции не участвуют в восприятии вкуса. Они обеспечивают удержание пищи и чувство осязания. При патологических нарушениях в пищеварительной системе клетки перестают отделяться, и эпителиальная ткань задерживается, почему поверхность органа становится «обложенной», то есть образуется белый налет.
- Грибовидные – расположены на всей поверхности, кроме центральной области спинки и терминальной бороздки. Имеют округлую форму и бледно-розовый цвет. В эпителии сосочков есть рецепторы вкуса.
- Желобоватые – находятся рядом с корнем языка. Являются рецепторами вкуса. Сосочки имеют самый крупный размер и видны не только под микроскопом, но и при визуальном осмотре без специальных приборов.
- Листовидные – расположены по бокам рядом с небными дугами. Содержат вкусовые луковицы и язычные железы, которые выделяют слизистый секрет.
Среди нитевидных сосочков также выделяют конический тип, который считают переходной формой ко вкусовым сосочкам. Этот вид является рецептором боли, температуры и осязания. Язык полностью пронизан кровеносными сосудами. При травматическом повреждении слизистой оболочки органа, у человека может развиться сильное кровотечение и болевой шок.
Язык – индикатор здоровья
Часто люди задумываются, почему на приеме в поликлинике врач просит показать язык. Интерес докторов вызван тем, что ряд болезней проявляется в изменении внешнего вида органа. В нормальном состоянии язык здорового человека розового цвета и имеет легкий блеск. Также отмечается умеренная влажность, нормальная чувствительность и образование тонкой беловатой пленки. В результате развития патологических нарушений в организме язык может стать отличным от нормы. На схеме отмечено, в какой части органа происходят изменения, если развиваются заболевания внутренних органов.
Проводить осмотр ротовой полости лучше в утренние часы, после сна. Образование сильного белого налета, как правило, указывает на грибковое инфицирование. Желтый окрас отмечается у больных с патологиями пищеварительной системы, красный — сердечнососудистой. Налет возникает вследствие чувствительности бугорков, активно реагирующих на воспаления в организме. На корне отражаются инфекционные заболевания. При определенных патологиях происходят следующие изменения, которые можно заметить самостоятельно:
- при заболеваниях щитовидной железы и неврозах высунутый язык сильно дрожит;
- при повреждении продолговатого мозга отмечается легкое подергивание либо неподвижность;
- при непроходимости кишечника и иных патологиях желудочно-кишечного тракта возникает повышенная сухость языка и образование коричневого налета;
- при заболеваниях пищеварительного тракта в хронической форме и расстройствах психики образуются глубокие борозды;
- при ревматизме отмечаются две белые полосы;
- четкая полоса посередине — признак патологий костей спины. Неровная линия на корне является признаком заболеваний поясничного отдела позвоночника, кривые полосы на кончике свидетельствуют о нарушениях в шейном отделе;
- отпечатки зубов по бокам и спереди наблюдаются при неусваиваемости пищи, сильных эмоциональных потрясениях и неврозах;
- при обезвоживании организма, сахарном диабете, заболеваниях эндокринной системы, обильных кровотечениях, перитоните у пациентов возникает сильная сухость в ротовой полости, в том числе на языке;
- при стоматите, кандидозе и дисбактериозе образуются белые бляшки;
- при повышенной кислотности желудка возможно образование небольших язв белого или желтого цвета.
Также в состоянии ротовой полости отмечаются изменения после длительного курса лечения антибиотиками и другими медикаментозными препаратами, для чего требуется проводить терапию строго по назначению врача. При очном осмотре по состоянию языка доктор может предположить, почему произошли нарушения в работе органов, что в дальнейшем сократит время обследования и постановки диагноза.
Познакомившись с анатомией языка, становится понятно, что, несмотря на свой небольшой размер, язык — важный орган человеческого тела. При его отсутствии жизнь людей была бы неполноценной. Кроме того, выступая в роли своеобразного индикатора здоровья, по состоянию органа можно своевременно определить патологические нарушения в организме. Отсутствие костей и подвижность мышц позволяет человеку свободно двигать языком, высовывать, приподнимать, а специальные рецепторы обеспечивают восприятие вкусов.
Средняя длина языка человека
Язык, lingua, — мышечный орган, покрытый сверху, с боков и частично снизу слизистой оболочкой. В языке различают две части: переднюю, свободную, часть, или тело языка, corpus linguae, и заднюю — корень языка, radix linguae.
Тело языка, corpus linguae, заканчивается спереди плоской, закругленной верхушкой языка, apex linguae; кзади тело отграничено от корня пограничной бороздой, sulcus terminalis, отсюда названия: предбороздовая часть, pars presulcalis, и послебороздовая часть, pars postsulcalis, залегает за пограничной бороздой и является корнем языка, radix linguae. Пограничная борозда состоит из двух половин, которые сходятся па срединной линии языка под тупым углом, открытым кпереди. У вершины этого тупого угла имеется слепое отверстие языка, foramen cecum linguae, — след заросшего щитоязычного протока, ductus thyroglossalis.
Верхняя, тыльная, поверхность — спинка языка, dorsum linguae, — выпуклая в продольном и поперечном направлениях; на ней в продольном направлении расположена срединная борозда языка, sulcus medianus linguae, которая делит тело языка на правую и левую части. Соответственно этой борозде в толще языка располагается соединительнотканная пластинка — перегородка языка, septum linguae. Тело языка ограничено по сторонам краем языка, margo linguae.
Нижняя поверхность языка, facies inferior linguae, свободна только в своей передней части. Ее слизистая оболочка гладкая и имеет две сходящиеся кпереди бахромчатые складки, plicae fimbriatae. От нижней поверхности языка до десен в сагиттальном направлении идет складка слизистой оболочки — уздечка языка, frenulum linguae.
Мышцы языка.
Язык — мышечный орган. Составляющие его мышцы языка, mm. linguae, можно разделить на две группы. Одна представлена мышцами, начинающимися на костях и вплетающимися в тело языка. Эти мышцы принято называть скелетными, их сокращение изменяет положение языка. Другая группа мышц является собственными мышцами языка, их функция — изменять форму языка.
Скелетные мышцы языка
- Шилоязычная мышца, m. styloglossus, начинается от шиловидного отростка и шилоподъязычной связки, идет косо вниз, вперед и внутрь, между m. stylohyoideus и глоткой, прилежит к боковой поверхности корня языка и наружной поверхности подъязычно-язычной мышцы. Более толстый верхний пучок ее направляется вдоль края языка к его верхушке; более тонкий нижний пучок прободает подъязычно-язычную мышцу и у задней части языка направляется внутрь, где сплетается сухожильными пучками с одноименной мышцей противоположной стороны. Функция: тянет язык, особенно корень его, вверх и назад.
- Подъязычно-язычная мышца, m. hyoglossus, плоская, четырехугольная, лежит кнаружи от подбородочно-язычной мышцы. Начинается от верхнего края тела и большого рога подъязычной кости. Пучки ее направляются кверху и кпереди, к боковому краю корня и тела языка, где, проходя между m. styloglossus и m. longitudinalis inferior, достигают верхушки языка. Функция: тянет язык назад и вниз.
- Подбородочно-язычная мышца, m. genioglossus, располагается по сторонам от перегородки языка. Начинается от подбородочной ости, откуда пучки ее, веерообразно расходясь, следуют к слизистой оболочке языка на всем его протяжении. Нижние пучки мышцы, идущие над m. geniohyoideus, прикрепляются к телу подъязычной кости и надгортаннику. Функция: тянет язык вперед н вниз.
- Хрящеязычная мышца, m. chondroglossus, в виде небольшого мышечного пучка начинается на малом роге подъязычной кости и вплетается в толщу мыши языка в области его спинки. Функция: тянет язык назад и вниз.
Собственные мышцы языка
- Нижняя продольная мышца, m. longitudinalis inferior, длинная и узкая, лежит и толще языка, кнаружи от m. genioglossus. Начинается от апоневроза языка, в области корня языка, и идет к верхушке языка, заканчиваясь на нижней его поверхности. Начальные отделы мышцы располагаются между m. hyoglossus и m. genioglossus, а затем между m. styloglossus, m. genioglosus. Функция: укорачивает язык.
- Верхняя продольная мышца, m. longitudinalis superior, берет начало тремя пучками: медиальным — от передней поверхности надгортанника и от срединной язычно-надгортанной складки и двумя латеральными — от малых рогов подъязычной кости. Все три пучка затем сходятся и идут непосредственно под апоневрозом языка и слизистой оболочкой, вдоль всей спинки языка до его верхушки; при этом на всем пути пучки переплетаются между собой. Функция: участвует в сгибании языка, укорачивает язык и поднимает его верхушку.
- Поперечная мышца языка, m. transversa linguae, залегает на всем протяжении языка. Состоит из отдельных поперечно идущих мышечных пучков, начинающихся от перегородки языка, отчасти прободая ее; заканчивается в апоневрозе и слизистой оболочке краев и спинки языка. Функция: уменьшает поперечный диаметр языка и делает его поперечно-выпуклым кверху.
- Вертикальная мышца языка, m. verticalis linguae, состоит из коротких пучков, располагающихся в свободной части языка между его спинкой и нижней поверхностью. Функция: уплощает язык.
Иннервация: все мышцы языка — rr. linguales n. hypoglossi.
Кровоснабжение: все мышцы языка — a. lingualis. Венозная кровь оттекает по v. lingualis, впадающей в v. jugularis interna.
Лимфа оттекает к nodi lymphatici submandibulares и cervicales laterales profundi.
Слизистая оболочка языка.
Слизистая оболочка языка, tunica mucosa linguae, гладкая в области корня, нижней поверхности тела и верхушки и шероховатая на спинке языка. Эта шероховатость обусловлена большим количеством мелких возвышений — сосочков языка, papillae linguales. Все сосочки языка отличаются по форме.
- Нитевидные сосочки, papillae filiformes, располагаются на всем теле языка, придают его слизистой оболочке бархатистость. Они представляют собой образования, состоящие из выступа слизистой оболочки с кистевидными эпителиальными придатками па верхушках. Нитевидные сосочки наиболее выражены в среднем отделе спинки языка и вблизи желобовидных сосочков.
- Конусовидные сосочки, papilae conicae, меньше нитевидных по размеру, но их конические ороговевшие вершины несколько выступают над поверхностью слизистой оболочки. Располагаются они в центральных отделах спинки языка, ближе к пограничной борозде.
- Грибовидные сосочки, papillae fungiformes, числом от 150 до 200, рассеяны по спинке языка, ближе к его краям, особенно в области верхушки, редки в срединном отделе языка. Они имеют форму грибовидных выростов, крупнее нитевидных и потому хорошо различимы между ними.
- Чечевицевидные сосочки, papillae lentiformes, залегают по краям языка среди грибовидных сосочков. Встречаются среди них крупные, вершины которых значительно сплющены, а сами сосочки ниже грибовидных.
- Желобовидные сосочки, papillae vallatae, числом от 7 до 11, самые крупные, но мало выдаются над поверхностью; расположены на границе между телом и корнем языка, кпереди от пограничной борозды и параллельно ей. Центральный сосочек, окруженный валом, лежит впереди слепого отверстия языка. Каждый сосочек состоит из небольшого цилиндрического возвышения, окруженного кольцеобразной бороздой, вокруг которой имеется валик из слизистой оболочки.
- Листовидные сосочки, papillae foliatae, располагаются на боковых отделах языка. Они состоят из 5-8 разделенных бороздками складок, идущих почти вертикально спереди от небно-язычной дужки. Листовидные сосочки неодинаковы по величине и лучше выражены ближе к корню языка.
На слизистой оболочке языка открываются протоки множества язычных желез, glandulae linguales, относящихся к малым слюнным железам. Кроме того, под эпителием в области корня языка до надгортанника залегает большое число лимфатических фолликулов, folliculi limphatici, различной величины.
Все скопление язычных фолликулов, folliculi linguales, получило название язычной миндалины, tonsilla lingualis.
Язычные железы, glandulae linguales, группируются в слизистые, серозные и смешанные железы. Среди них выделяют несколько желез.
Передняя язычная железа, glandula lingualis anterior, в виде продолговатого образования располагается по обе стороны от переднего конца m. genioglossi, вблизи и кзади от верхушки языка. Выводные протоки открываются на нижней поверхности языка вдоль бахромчатой складки. Кроме того, эти железы могут располагаться в виде небольших групп по краям задней части тела языка в глубине мышц (mm. styloglossus et palatoglossus). Выводные протоки их открываются в складках листовидных сосочков.
Железы области язычной миндалины образуют под слизистой оболочкой слой толщиной 4-8 мм, занимая область язычной миндалины до надгортанника. Их выводные протоки открываются в бороздки, расположенные вокруг фолликулов, и в углубление в середине фолликула.
Железы области желобовидных и листовидных сосочков являются серозными железами. Их протоки открываются в бороздки, окружающие желобовидные сосочки, и в складки между сосочками.
Слизистая оболочка, переходя с корня языка на надгортанник, образует три складки. Одна из них, непарная, расположена центрально — срединная язычно-надгортанная складка, plica glossoepiglottica mediana; парная складка идет к боковому краю надгортанника — боковая язычно-надгортанная складка, plica glossoepiglottica lateralis. Между срединной и боковыми складками с каждой стороны находится ямка надгортанника, vallecula epiglottica.
В подслизистой основе языка залегает большое количество рыхлой соединительной ткани и сухожильных пучков собственных мышц языка, которые в совокупности образуют мощный апоневроз языка, aponeurosis linguae, к которому прикрепляются мышцы языка.
В толще языка проходят сосуды и нервы.
Иннервация: передние две трети — n. lingualis, chorda tympani; задняя треть — nn. glossopharyngeus, laryngeus superior.
Кровоснабжение: a. lingualis. Венозная кровь оттекает по v. lingualis, впадающей в v. jugularis interna. Лимфа оттекает к nodi lymphatici submentales, submandibulares и cervicales laterales profundi.
Слизистая оболочка дна полости рта.
На дне полости рта, по обе стороны от уздечки языка, залегает маленький округлый бугорок — подъязычный сосочек, caruncula sublingualis, в котором открываются протоки поднижнечелюстной и подъязычной желез: поднижнечелюстной проток, ductus submandibularis, и большой подъязычный проток, ductus sublingualis major.
Кзади и кнаружи от подъязычного сосочка слизистая оболочка покрывает подъязычную железу, образуя продольно идущую подъязычную складку, plica sublingualis; на этой складке открываются малые подъязычные протоки, ductus sublinguales minores.
Вам интересно будет это прочесть :
Топ-10 самых длинных языков у людей в мире
Человек является венцом творения природы и ее совершенным воплощением. Поистине наш организм уникальный и удивительный своими функциями.
Интересно, что нет в мире абсолютно одинаковых людей, даже если речь идет о близнецах, да и тела наши несимметричны. Тем не менее, есть пропорции, которые природа предусмотрела с определенной целью.
В результате генетических мутаций, аномальных условий развития и других внешних факторов могут рождаться люди с уникальными способностями и особенностями. Многие из них попадают в Книгу рекордов Гиннесса и становятся знаменитыми на весь мир.
Сегодня мы представляем подборку 10 людей с самыми длинными языками в мире.
10. Радмила Юсупова
Молодая девушка свою особенность заметила еще в раннем детстве, когда захотела засветиться на телеэкране. Мама сказала, что в «телевизор» попадают люди, у которых есть что-то особенное и отличное от других.
Радмила начала пристально рассматривать себя в зеркале, пробовать различную мимику и мимоходом отметила, что язык, оказывается, у нее длиннее, чем это принято у других. После измерения оказалось, что длина языка девочки составляет больше 11 сантиметров, а это рекорд для России, который явно тянет на сюжет для ТВ.
Сейчас Радмила Юсупова активно использует свою особенность и ведет страницы в Инстаграм и Ютуб, не стесняясь выкладывать фотографии и видео с виртуозными «языковыми» трюками.
Мечта Радмилы также сбылась – в эфире программы «Говорим и показываем», которая проходит на НТВ, она смогла порадовать поклонников трюками и даже пообщаться с Джигурдой.
9. Ягья Катувал
Непалец Ягья Катувал также является амбициозным человеком, который желает прославиться на весь мир. Его уникальные возможности, а именно необычное строение нижней челюсти и длинный язык, позволили ему претендовать на место в Книге рекордов.
Катувал вовсю гримасничает, используя особенности своего тела: облизывает лоб, закрывает нос нижней губой и т. д. А еще у мужчины есть только один зуб, что добавляет его образу еще большей диковинки.
Работает Ягья водителем школьного автобуса, нередко повергая в ужас маленьких пассажиров. Даже взрослые, и те порою обходят стороной чудаковатого мужчину. Катувала это более не расстраивает, напротив, он мечтает сняться в фильме ужасов и попасть в большое кино.
8. Байрон Шленкер
Забавный полненький американец на первый взгляд ничем не отличается от других людей, пока не откроет рот. Байрон Шленкер является обладателем самого длинного и широкого (в ширину он достигает 8,6 см!) языка.
Чтобы вы понимали, язык Шленкера шире, чем пивная циновка или экран шестого Айфона. Мужчина побил ранее установленный рекорд Гиннесса на целый сантиметр, благодаря чему стал знаменитостью в родном городе.
Жена Байрона откровенничает, что товарищи до сих пор потешаются над мужчиной, но он относится вполне добродушно к их шуткам. Мужчина с удовольствием раздает автографы и фотографируется с фанатами, которых у него немало.
7. Эмили Шленкер
Оказывается, особенность Байрона может передаваться по наследству. Так, родная дочь мирового рекордсмена унаследовала у отца внушительные размеры мышцы. Язык у нее немногим меньше чем у Байрона и в ширину составляет 7,3 сантиметра, но это больше, чем у предыдущего рекордсмена.
Эмили Шленкер с отцом зарегистрированы в Книге рекордов, как пара с самыми большими языками. Конечно, девушка также подвергалась насмешкам сверстников и друзей семьи, но относится оптимистично к своей особенности.
6. Адрианна Льюис
У молодой Адрианны язык является одним из самых длинных среди девушек – более 10 сантиметров. Она, не стесняясь, опубликовала в сети видео, где во всей красе демонстрирует свой необычный орган. Ролик собрал сотни тысяч просмотров, и у девушки появились любопытные поклонники.
По строению женский язык Адрианны Льюис напоминает змею – юркий и прыткий, способный достать до локтя вопреки пословицам. Также девушка может облизать кончик своего носа и даже дотянуться языком до глаз. После активных переговоров с представителями Книги рекордов, девушка смогла зафиксировать свой рекорд.
Особенность Андрианны заметила мама, когда ей было еще 12 лет и она активно ела мороженое. Адрианна с удовольствием фотографируется, демонстрируя мышцу, и ведет собственный канал на Ютуб, где публикует забавные трюки.
5. Шанель Тэппер
Американка также стала рекордсменкой Книги рекордов (длина языка составила 9,75 сантиметров). Девочка заметила особенность в 8 лет, когда фотографировалась с мамой на праздник. Тогда она отметила, что ее язык визуально в 2 раза длиннее маминого.
Впоследствии особенность заметили и одноклассники, которым Шанель Тэппер с удовольствием демонстрировала различные трюки. Она спокойно достает языком до локтя и носа, а также он спускается ниже подбородка. Девушка признается, что уже давно не комплексует по поводу необычной длины органа и гордится своими достижениями.
4. Ник Афанасьев
Русский эмигрант, ныне проживающий в США, решил заявить о себе миру и прославиться. Так, он обнаружил, что длина его языка составляет 8,9 сантиметров.
Такая особенность могла помочь ему обрести известность, тем более, что Ник Афанасьев мечтал стать популярным актером. Способность доставать до носа и локтя снискала славу для парня, когда он опубликовал в сети видео. Тогда просмотры достигли более миллиона, и парень начал получать долгожданные приглашения на пробы.
Так, необычный юноша снялся в подростковом сериале iCarly, а сейчас его фильмография перевалила за 10 проектов. Оказывается, языком можно зарабатывать не только ораторам и певцам.
3. Анника Ирмлер
Сейчас уже рекорд Анники Ирмлер, язык в 7 сантиметров длиной, давно побит, но еще в 2001 это было несомненное лидерство. Во время конкурса нужно было вытянуть мышцу изо рта как можно дальше, что получилось у 12-ти летней девочки.
Конечно, такая особенность снискала славу и популярность Анники в школе. Да и до этого в детстве она демонстрировала необычный орган всем, кто просил.
2. Ник Стоберл
Юноша победил предыдущего рекордсмена четыре года назад – длина его языка составила немногим более 10 сантиметров. Родом рекордсмен из Америки, где подрабатывает комиком и художником по совместительству.
Он оптимистично и жизнерадостно демонстрирует особенность организма всем желающим, фотографируется с поклонниками и ведет личные странички в социальных сетях. Парень рад, что своими трюками может веселить друзей и фанатов. Ник Стоберл признается, что его отец также имел необычно длинный язык, то есть феномен передался по наследству.
Парень рассказывал, что официально зарегистрировать свой рекорд было непросто, так как его амбиции совпали с 60-ти летием существования Книги рекордов. Так, перед юбилейным изданием все рекордсмены проверялись очень придирчиво, но парень смог в него попасть, чем очень гордится.
1. Стивен Тейлор
Этот рекордсмен удивляет не только тем, что имеет самый длинный язык на планете, но и фактом, что он продолжает расти до сих пор.
Стив работает школьным учителем. Свой рекорд он зарегистрировал 10 лет назад, но с тех пор орган умудрился вырасти еще на 5 миллиметров.
Такая особенность сделала Стива Тейлора популярным во всем мире – его приглашают в ток-шоу, берут интервью, а ученики буквально умоляют показать забавные трюки с языком, длина которого сейчас составляет более 10 см.
Вот такие они, особенные люди с самыми длинными языками. Надеемся, полученной славой они распорядятся грамотно и будут продвигать жизнеутверждающие идеи своим фанатам.
Средняя длина языка человека
| Главная | Видео уроки | Книги |
|
|
Загрузка...
