Короткая уздечка языка у ребенка последствия

Операция подрезания уздечки под языком у детей

У каждого человека есть уздечка языка. Это небольшая тоненькая полоска, которая служит для того, чтобы удерживать язык на положенном месте, возле нижнего ряда зубов.

Однако это не единственная ее функция. Управление языком, его подвижностью, дыханием, глотанием, вообще приемом пищи осуществляется именно при помощи уздечки.

Выглядит она, как тонкая складочка, расположенная на слизистой под языком. Начинается почти от десен центральных нижних зубов и доходит до нижней плоскости языка до его середины.

Содержание статьи:

Однако иногда может наблюдаться небольшая патология – эта складка расположена не так, как нужно, либо является слишком короткой. Тогда и применяется несложная операция по ее подрезанию.

Причины неверного формирования

Научное название этого явления – анкилоглоссия, то есть «изогнутый язык». Это довольно распространенная проблема. Главной причиной появления считается наследственный фактор. Причем у мальчиков это более ярко выражено и встречается гораздо чаще, чем у девочек.

Совершенно необязательно, что короткая уздечка была у родителей малыша. Достаточно того, чтобы с этой проблемой столкнулся кто-то из ближайших родственников. То есть, в дополнение к наследственности также выделяют генетическую предрасположенность.

Вторая причина появления анкилоглоссии – возможные патологии беременности. Здесь сложно выделить какой-либо один из множества факторов. Однако замечено, что дети матерей, употреблявших наркотические вещества во время беременности, чаще имеют эту патологию.

Также часто наблюдается у тех новорожденных, которые имеют другие пороки рождения, вызывающие деформации головы и лица.

Примерные сроки прорезывания молочных зубов озвучены стоматологами, но бывают и отклонения.

А в этот болезненный период детям поможет гель для десен.

Клиническая картина

Такая патология, особенно если она ярко выражена, имеет такую картину:

  • кончик языка невозможно вывести за границы ротовой полости, так как он довольно жестко зафиксирован возле ее дна;
  • если ребенок пробует вытянуть язык, то он просто изгибается дугой;
  • если не вытягивать, а только попробовать поднять язык к верхнему небу, то его кончик из-за сильного натяжения уздечки раздваивается и принимает сердцевидную форму;
  • при складывании возникает характерный щелкающий звук и форма желобка.

Зачем нужна коррекция?

Исправление анкилоглоссии или подрезание подъязычной уздечки необходимо проводить по целому ряду причин. Причем причины эти меняются с возрастом ребенка. Исходя из этого, и будем рассматривать необходимость операции.

Зачем это делать новорожденным

Для младенцев очень важным является грудное вскармливание. С молоком матери они получают все необходимое не только для роста, но и для нормального развития вообще. Именно поэтому нужно, чтобы язык малыша работал нормально, так как этот орган играет важнейшую роль в процессе кормления.

С помощью правильных движений языка должным образом обхватывается и втягивается сосок, а также формируется особой формы желоб, чтобы удерживать его и собирать молоко перед глотанием.

А если обнаружена анкилоглоссия, то во время кормления может возникнуть целый ряд проблем.

  • Невозможно правильно приложить младенца к груди, также он не сможет сколько-нибудь долго ее удерживать.
  • Возникают сложности также с процессом всасывания молока. Для этого младенец начинает сильно сдавливать деснами соски и прикусывать их, что вызывает трещины и сильную болезненность.
  • При всасывании молока ребенок заглатывает большой объем воздуха. Это приводит к частым отрыжкам, возникновению колик.
  • Недостаточное количество получаемого молока приводит не только к увеличению по времени процесса кормления, но также отражается на росте ребенка – он менее быстро набирает вес и может отставать в росте.

Последствия анкилоглоссии

Если операцию не сделали еще в роддоме, а также в младенческом возрасте, то проблемы грудного вскармливания быстро забываются. Однако если уздечка была слишком плотной и короткой, то она не растянется самостоятельно со временем.

А это может привести к дальнейшим нарушениям. Среди них в первую очередь логопедические проблемы, так как язык играет в произношении звуков большую роль.

Также возможно появление и других нарушений, в том числе ортопедических, стоматологических и общих медицинских:

  • Задержка роста и развития нижней челюсти.
  • Формирование неправильного прикуса. Возможные варианты – открытый или перекрестный прикус у детей. В первом случае верхний и нижний зубные ряды могут пересекаться в нескольких точках, напоминающих шахматный порядок. А во втором – зубы в передней части совсем не смыкаются, оставляя открытым пространство в форме овала.
  • Разворачивание нижних центральных зубов внутрь.
  • Изменение формы кончика языка, например, раздваивание.
  • Травмирование резцами нижнего ряда самой уздечки.
  • Ранний пришеечный кариес, особенно, в нижнем ряду.
  • Проблемы с произношением тех звуков, для которых нужно поднимать язык кверху – р, л, ж, щ, ш, ч, д, т.
  • Некачественное пережевывание пищи, а также попадание воздуха в пищевод. Это приводит к частым вздутиям, сильному газообразованию, болям и коликам в животе.
  • Появление храпа во сне еще в детском возрасте, а также апноэ.

Как проводится серебрение молочных зубов и какие цены на эту услугу?

В этой публикации озвучены симптомы герпетического стоматита у детей.

Технологии устранения анкилоглоссии в разном возрасте

Подрезание уздечки может проводиться независимо от возраста пациента. Однако эта операция имеет несколько видов и степеней сложности.

Младенцы

Подобная операция в младенческом возрасте может быть сделана в роддоме или в стоматологической клинике. Она занимает очень короткое время и называется френотомией.

У новорожденных уздечка представляет собой очень тонкое образование, в котором содержится маленькое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Поэтому с помощью специальных ножниц делается небольшой разрез в поперечном направлении. Может использоваться местное обезболивающее, которым смазывают место разреза.

Однако во многих случаях не требуется даже этого. Успокоить младенца и остановить кровь, можно просто приложив его к груди.

Дети до 5-ти лет

Для детей этого возраста процедура мало чем отличается, однако требует в обязательном порядке применения местного анестезирующего средства, так как является достаточно болезненной. После полного заживления, скорее всего, может потребоваться ортодонтическое лечение – исправление прикуса.

Читать еще:  Количество зубов у человека составляет

Дети школьного возраста и подростки

Если уздечку не исправили ранее, то начиная с пяти лет, когда дети уже понимают и адекватно воспринимают происходящее, проводится френулопластика. Это более сложная операция, которая требует местного наркоза и наложения швов. Для этого используют обычно материал, имеющий свойство рассасываться.

В зависимости от сложности проблемы френулопластика может быть проведена тремя разными способами.

    Удаление. Разрезы выполняются в форме треугольника снизу и сверху, при этом основная часть уздечки должна быть зажата с помощью специальных инструментов.

Образовывается рана, края которой и сшивают саморассасывающимися хирургическими нитками.

  • Перемещение креплений. Предварительно хирург должен сделать два разреза, которые помогут переместить полосу ткани, расположенной между переходной складкой и межзубными сосочками. Затем, с помощью швов уменьшают расстояние между краями раны и пришивают туда выделенную полоску.
  • Разрезание. Наиболее простой способ, при котором складку рассекают, а затем швами стягивают ее края от боковых частей. При стягивании хирург захватывает также более глубокие слои тканей.
  • Как проводится подрезание уздечки у ребенка под языком можно посмотреть в следующем видео:

    Использование лазера

    В современной медицине широко используются новые технологии. В частности, вместо хирургических скальпелей и ножниц может применяться лазер. Также его используют для подрезания уздечки под языком.

    Лазер обладает способностью не просто разрезать, а выпаривать некоторые участки тканей. Таким образом, не требуется накладывать швы, так как на удаленных участках уздечки, одновременно с удалением, происходит закрытие раны.

    Очень хорошо применять лазер в тех случаях, когда операция требуется ребенку детсадовского возраста. Малыш будет смотреть мультфильмы, в то время как ему проведут наложение анестезирующего средства.

    А затем предложат надеть специальные защитные очки. Так ребенок будет чувствовать себя вовлеченным в интересную игру.

    Этот метод обладает множеством преимуществ:

    • бескровное разрезание тканей;
    • стерилизация краев разреза происходит одновременно с его нанесением;
    • лазер вызывает коагуляцию разрезанных сосудов – «запекание»;
    • отсутствие швов при операции любой сложности;
    • более быстрый процесс заживления;
    • значительное снижение риска осложнений;
    • облегчение процесса для самого пациента.

    Возможные осложнения

    Практически всегда такая операция проходит без каких-либо осложнений. Это связано с ее легкостью, а также простотой строения самой уздечки. Единственный возможный вариант, когда появляются осложнения – послеоперационный период.

    В это время при несоблюдении режима реабилитации и предписаний врача могут образовываться небольшие достаточно болезненные воспалительные процессы в поврежденных участках. Поэтому требуется точно выполнять все указания, которые касаются гигиены, режима питания и так далее.

    Еще один вариант осложнений – очень редко у детей старшего возраста (подростки) может образовываться видимый и жесткий рубец. Это вызывает необходимость проведения повторной пластики уже для его удаления.

    Отзывы

    Подрезанию подъязычной уздечки подвергается довольно много людей еще в самом маленьком возрасте. Обычно эта процедура не слишком болезненна и занимает минимум времени.

    Если ваши дети также столкнулись с этой проблемой, вы можете поделиться своим опытом и советами с другими родителями, оставив комментарий к этой статье.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Педиатр пояснил, как короткая уздечка языка у малыша влияет на грудное вскармливание

    Чаще всего о том, что у малыша короткая подъязычная уздечка, родители узнают, когда крохе не удается правильно произносить те или иные звуки. Первым на помощь приходит логопед, который либо исправляет проблему с помощью специальных упражнений, либо рекомендует консультацию у других специалистов.

    Однако короткая уздечка языка порой мешает и продуктивному грудному кормлению. Ситуацию поясняет педиатр Ольга Луговская.

    Во рту у человека 3 уздечки: уздечка верхней губы, уздечка нижней губы и подъязычная уздечка. Уздечка языка – это складка слизистой оболочки полости рта, которая находится под языком и соединяет язык и дно ротовой полости. При нормальной длине (более 16 мм) подъязычной уздечки ребенок свободно поднимает язык к твердому небу, – отмечает доктор и заостряет внимание на особенности строения.

    Анкилоглоссия – врожденная особенность строения, при которой короткая подъязычная уздечка ограничивает движения языка.⠀⠀

    Встречается у 1,7-10,7 % детей. Немного чаще – у мальчиков (от 1,5:1 до 2,6:1).

    Причина – спонтанная мутация (чаще всего); иногда – признак наследственного заболевания (с-м Смита-Лемли-Опица, с-м Беквита-Видемана, с-м Симпсона-Голаби-Бемель и др.).

    По каким признакам можно определить, что у ребенка короткая уздечка языка?

    • Язык в приподнятом положении приобретает сердцевидную форму.⠀⠀⠀⠀⠀
    • Под языком по средней линии виден короткий беловатый тяж от кончика языка или передней трети и до задней поверхности нижних центральных резцов.
    • Невозможность вытянуть язык вперед (задняя часть языка при попытке высунуть его приподнимается, и язык приобретает «горбатую» форму).
    • Невозможность облизать верхнюю и нижнюю губу.
    • Возможны трудности при глотании.
    • Звуки при сосании груди (цокот, щелчки) и вытекание молока изо рта ребенка при кормлении
    • Возможны проблемы с речью (нарушение произношение звуков Ш, Ж, Ч, Щ, Р, Рь, Л), – перечисляет педиатр.

    По мнению Ольги Луговской, у 25–30 % детей из-за короткой уздечки языка возникают сложности при грудном вскармливании. Доктор отмечает признаки:

    Неэффективное длительное сосание: язык не может совершать волнообразные движения + сосок сдавливается не языком, а дёснами. Значит, ребенок быстро устает, высасывает меньше молока и плохо прибавляет в весе.⠀⠀⠀⠀⠀

    Со стороны мамы: травма сосков, болезненность при кормлении, неполное опорожнение грудей, которые могут приводить к маститу.

    Заметили подобное у ребенка? И, разумеется, сразу же возникли вопросы, что делать и как помочь малышу.

    Нет единого мнения о показаниях, сроках и видах хирургического вмешательства. Данный вопрос решается совместно с педиатром, стоматологом и логопедом, – отметила Ольга Луговская.

    Доктор назвала виды хирургического лечения короткой уздечки языка:

    • Френотомия (рассечение уздечки);
    • френэктомия (иссечение уздечки);
    • френулоплатсика (местноплатическое удлинение короткой уздечки языка).

    В то же время педиатр заострила внимание на том, что не всегда короткая уздечка чревата проблемами с грудным вскармливанием и привела пример из личного опыта:

    Моя младшая дочь имеет короткую уздечку и при этом не испытывает никаких проблем при кормлении и прекрасно набирает вес.

    Педиатр посоветовала тревожным мамам наблюдать за ребенком. А если сомнения есть, советоваться со специалистами.

    Читать еще:  Кто имеет право на бесплатное протезирование зубов в москве

    А вы уже проверяли подъязычную уздечку у вашего малыша?

    Короткая уздечка под языком у новорожденного: что делать

    Достаточное количество детей рождаются с патологией уздечки языка, которую принято называть анкилоглоссия. В основном ее обнаруживают еще в роддоме и принимают все необходимые меры, но иногда проблема возникает в старшем возрасте. Сегодня мы хотим подробнее поговорить о короткой уздечке языка у грудничка, что это за патология, как ее выявить, и какие методы лечения существуют на данный момент.

    Что такое уздечка языка

    Это небольшая связка, соединяющая язык с так называемым «дном» ротовой полости. Это слизистая перемычка, которая удерживает язык в нормальном положении и выполняет множество функций:

    • Формирует правильное сосание груди в младенчестве.
    • Участвует в формировании правильного прикуса.
    • Обеспечивает правильную работу лицевых мышц.
    • Благодаря ей, обеспечивается правильное произношение многих звуков, которое необходимо для формирования качественной и красивой речи.

    Любые нарушения и патологии этой связки нарушают развитие не только речевого аппарата, но и ротовой полости в целом.

    Как выглядит нормальная и короткая уздечка

    В нормальном состоянии находится посредине языка, и ее длина должна быть около 3 см, но не больше. У новорожденных и деток до года длина связки составляет примерно 8 мм. Она не должна мешать движению, процессу жевания и проглатывания пищи, а также разговору. На фото вы можете увидеть, как выглядит нормальная уздечка у новорожденного, и короткая:

    Чтобы самостоятельно определить наличие патологии у новорожденного, можно воспользоваться следующими вариантами:

    • При нормальной длине новорожденный легко высовывает язык вперед и может им двигать в разные стороны. Чтобы малыш его высунул, необходимо дотронуться пальцем до его нижней губы. А вот если связка короткая, он не в состоянии даже высунуть язык.
    • В нормальном состоянии ребенок с легкостью может достать кончиком до верхнего неба, а вот при короткой уздечке это сделать невозможно.
    • Еще один проверенный способ определить или исключить данное патологическое состояние – это проанализировать положение языка в момент, когда кроха плачет, а делает он это достаточно часто, так что увидеть патологию не составит особого труда. Если она нормальной длины, он будет поднят вверх, а если она короткая – середина языка остается внизу, т. к. связка не дает этой части подняться, а края немного приподняты.

    Если наблюдаются подобные симптомы, стоит обратиться к доктору – педиатру или неонатологу, который и сможет поставить окончательный диагноз.

    Почему она бывает короткой

    Многие доктора утверждают, что практически в 50% такая патология является врожденной аномалией, если у кого-то из родителей была короткая уздечка, существует большая вероятность, что она может быть и у детей. Однако существуют и другие причины возникновения данной патологии:

    • Различные негативные состояния, которые возникали в первом триместре беременности, в период, когда происходит закладывание и формирование всех органов и систем ребенка: сильные стрессы, негативные привычки беременной, различные внутриутробные болезни, которые возникали в этот период, травмы живота, прием лекарств, несовместимых с беременностью.
    • Возраст беременной женщины, превышающий 35 лет.

    К сожалению, установить точную причину на данный момент крайне затруднительно.

    Какие трудности создает короткая уздечка языка

    Такая патология в дальнейшем приводит к различным негативным последствиям:

    • Новорожденный не может нормально сосать грудь, потому что у него возникают проблемы с правильным взятием соска, процессами сосания и глотания. Она мешает крохе нормально положить язык во рту. Процесс грудного вскармливания становится долгим и неэффективным, кроха пытается взять грудь, капризничает, и при этом появляется «цоканье». В дальнейшем такое состояние приводит к тому, что у мамы ухудшается лактация, т. к. ребенок не может стимулировать и высасывать необходимое количество грудного молока. Многие мамочки, особенно если у них первый ребенок, делают одну и ту же ошибку: они делают вывод, что молока не хватает, поэтому переводят новорожденного на искусственное вскармливание. Если малыш нормально не прикладывается к груди, не спешите давать смесь, обязательно проверьте состояние уздечки языка. В этом может помочь ведущий педиатр.

    • В период активного прикорма может возникнуть проблема с пережевыванием пищи.
    • Также формируется неправильный прикус.
    • Возникают проблемы с постановкой зубов, например, нижние резцы могут разворачиваться вовнутрь.
    • В старшем возрасте начинаются проблемы с произношением звуков и речью.
    • Может также наблюдаться неспокойный сон и нарушение дыхания.

    Как её подрезают

    На сегодняшний момент существует 3 способа проведения подрезания уздечки языка:

    • Френулотомия. Эта операция считается самой простой, и во время ее проведения делается надрез на расстоянии 1/3 длины связки. Эта длина считается от зубов. Затем края слизистой ткани сближают и ушивают. Френулотомию проводят, как правило, в роддоме, если замечают у новорожденного такую патологию. После проведения операции младенца прикладывают к груди и контролируют, какие происходят изменения в сосании. Как правило, мама сразу же ощущает, что новорожденный взял правильно сосок, ей комфортно, и малыш с удовольствием кушает «любимую» пищу. Полная реабилитация занимает несколько часов.

    • Метод Гликмана, или Френулоэктомия. Операция практически такая же, как описано в первом случае, только во время френулоэктомии уздечку предварительно фиксируют сверху с помощью специального зажима, под которым рассекают слизистые ткани.

    • Метод Виноградовой, или Френулопластика. Данная операция сложнее, чем предыдущие, поэтому перед ее проведением необходимо сдать все необходимые анализы. Детям старше 9 месяцев ее проводят под местной анестезией. Во время проведения френулопластики из уздечки вырезают небольшой кусочек треугольной формы и пришивают его к поверхности раны, которая образовалась. Занимает такая процедура примерно 10 минут, а рана полностью заживает через сутки, при соблюдении необходимой гигиены полости рта. Однако сразу после операции запрещается давать ребенку твердую и горячую пищу.
    Читать еще:  Можно ли удалять зуб мудрости при беременности в 3 триместре?

    Нужно ли её подрезать, и в каком возрасте это делать

    Существуют различные мнения о том, насколько необходимо проводить такую процедуру. Разрешение на проведение такой процедуры могут дать только родители. Принимать его нужно обдуманно, стоит обратиться к нескольким специалистам, и уже на основании нескольких заключений принимать решение.

    Рекомендуется делать операцию, если:

    • У новорожденного проблемы с сосанием, которые ведут к тому, что он не наедается, теряет в весе, а у мамы значительно ухудшается лактация.
    • У ребенка наблюдается смещение ряда зубов.
    • Формируется неправильный прикус.
    • Есть сложности с произношением различных звуков, что формирует неправильную речь.

    Как показывает практика, такая процедура улучшает качество жизни ребенка, у него пропадают проблемы с сосанием, а впоследствии формируется красивая речь.

    Видео о короткой уздечке языка у новорожденного

    В этом видео подробно объясняется, что такое короткая уздечка языка, а также как определить, что она является таковой и в каких ситуациях нужно ее подрезать.

    Полезная информация

    Летнее время у многих ассоциируется не только с теплом, морем и отдыхом, но и с таким неприятным состоянием, как аллергия, которая часто возникает даже у деток. Сегодня мы сталкиваемся с симптомами аллергии у детей —на цветение—, многие страдают таким недугом на укусы комаров, есть даже те, у которых проявляется аллергия на солнце, не говоря уже о пищевой аллергии, которая бывает круглый год, но может обостряться в теплое время года, когда у ребенка есть возможность кушать различные фрукты, овощи и ягоды. Если вы столкнулись с подобными проблемами или просто хотите больше узнать об этом, советуем ознакомиться и с этой информацией.

    Короткая уздечка языка у ребенка

    Короткая уздечка языка у ребенка, или анкилоглоссия, — это не болезнь, а часто встречающаяся физиологическая особенность, характеризующаяся недостаточной длиной подъязычной связки. Однако эта особенность препятствует свободному движению языка, затрудняет сосание ребенком материнской груди, а в дальнейшем вызывает возникновение проблем с речью, формирование неправильного прикуса и даже развитие некоторых заболеваний.

    Что вызывает образование короткой уздечки?

    Как правило, причины короткой уздечки языка у ребенка — генетические. Такая особенность передается наследственным путем от отца или матери. Однако ее возникновение может быть обусловлено и нарушениями внутриутробного развития плода.

    Факторы риска

    Кроме наследственной предрасположенности, к факторам, влияющим на образование короткой уздечки языка у ребенка, относятся:

    • негативное воздействие на эмбрион на сроке 2-3 месяца беременности;
    • сильный токсикоз у будущей матери;
    • вирусные заболевания, перенесенные матерью во время беременности;
    • прием беременной сильнодействующих препаратов, например, антибиотиков.

    Симптомы и клиническая картина при короткой уздечке языка у ребенка

    Признаки короткой уздечки неопытные или не знающие об этой патологии родители могут и не заметить, обычно проблема выявляется медсестрами и врачами в роддоме. Характерные проявления анкилоглоссии следующие:

    • при попытках высунуть язык он принимает дугообразное положение;
    • при поднятии языка происходит натяжение уздечки, в результате чего тело органа приобретает вид сердечка;
    • язык зафиксирован у дна ротовой полости и не может полноценно «выходить» наружу.

    Поскольку симптомы короткой уздечки языка у ребенка не явные, поэтому следует обращать внимание на следующие нюансы.

    В первый год жизни возникают проблемы при кормлении грудью. Ребенок не может правильно обхватить сосок губами, чрезмерно сжимает его деснами или кусает. Это приводит к недоеданию, следовательно — к беспокойству и частому плачу.

    Позже может наблюдаться неправильное прорезывание зубов, со смещением или изначальным нарушением прикуса.

    В момент становления речи также отмечаются трудности, ребенок с трудом выговаривает шипящие и звуки верхней артикуляции, может картавить.

    В более позднем возрасте к описанным неприятностям добавляются частые и весьма болезненные надрывы укороченной связки.

    Методы диагностики

    Диагностика короткой уздечки языка у ребенка осуществляется в основном визуально, путем осмотра ротовой полости, но также может основываться на описанной симптоматике и сборе анамнеза. В большинстве случаев патология обнаруживается медперсоналом в роддоме.

    У подросшего ребенка дефект выявляет специалист. Зачастую на его наличие указывают функциональные отклонения, например, невозможность облизать губы, выговорить некоторые слова или слоги.

    Какой врач лечит короткую уздечку?

    Короткую уздечку языка у ребенка лечит врач-неонатолог или детский хирург. Однако заметить аномалию может педиатр. Оказать помощь в ее устранении способны стоматолог, ортодонт, а в случаях незначительных отклонений в длине — даже логопед.

    Схема лечения короткой уздечки языка у ребенка

    Лечение при короткой уздечке языка у ребенка заключается в ее подрезании, что обеспечивает свободу движения языка. Однако сложность выполнения данной операции в зависимости от возраста различна.

    Основные методы лечения и противопоказания

    В идеале рассечение уздечки должно выполняться в первые дни жизни ребенка, но существует 2 варианта развития событий.

    В младенчестве надрез делается хирургом при помощи ножниц, что на этом этапе жизни абсолютно безболезненно, так как в данной области еще отсутствуют нервные окончания. После этого малыша прикладывают к груди с целью успокоить и предупредить развитие кровотечения.

    Как лечить короткую уздечку языка у детей постарше? Также, только операция будет более болезненной, так как с годами перепонка утолщается. Обычно выполняется френулопластика — перенос места сращения уздечки с последующим наложением швов.

    Возможные осложнения

    Осложнения при короткой уздечке языка у ребенка возникают при игнорировании патологии. Это может быть:

    • неправильное формирование челюсти;
    • появление щели между зубами;
    • нарушение развития речи и дикции;
    • избыточное слюноотделение;
    • гингивит или пародонтит — воспалительные заболевания десен;
    • храп;
    • апноэ.
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector