Желтеют ли зубы от хлоргексидина

Хлоргексидин при полоскании зубов

Применение хлоргексидина для полоскания рта – это весьма распространенная практика среди людей, которые страдают различными заболеваниями, либо просто хотят держать свои зубы и десна в чистоте. Сегодня мы разберемся, как правильно это делать, какой раствор для этого нужен и насколько безопасны такие процедуры.

Забегая вперед, позволим себе спойлер: использовать ополаскиватели, в составе которых есть антисептики и/или спирт можно только ограниченное время и только по назначению врача, не смотря на агрессивную рекламу таких препаратов.

Особенности полоскания ротовой полости хлоргексидином

Хлоргексидин – это всем известный антисептик, который представляет собой водный раствор биглюконат хлоргексидина. Он активно применяется для промывания ран, ухода за кожей, лечения угревой сыпи, а также в стоматологии для лечения различных заболеваний, например, пародонтита, гингивита и стоматита.

Как правило, в стоматологии данный раствор применяется курсами не более 10 дней в качестве дополнения к основному лечению. Полоскания проводятся два раза в день – утром и вечером. Желательно, после еды, так как веществу необходимо определенное время, чтобы начать действовать – для этого желательно на 2 часа отказаться от приема пищи и напитков.

Кроме того, если вы используете хлоргексидин для полоскания зубов и десен, перед процедурой лучше прополоскать рот чистой водой, чтобы избавиться от остатков зубной пасты – они могут вступать в реакцию с компонентами раствора, снижая их эффективность.

Само полоскание должно продолжаться не менее 1 минуты. Только в таком случае антисептик образует нужную пленку на поверхности слизистой ротовой полости, которая и будет оказывать противомикробное действие еще в течение нескольких часов.

Важно отметить, что стоит избегать проглатывания раствора – это может быть чревато серьезными последствиями. Кроме того, такие полоскания крайне не рекомендуются детям из-за высокого риска проглатывания.

Как развести хлоргексидин для полоскания?

В аптеках продается раствор хлоргексидина с различной концентрацией действующего вещества: 0,05%, 0,1%, 1%, 5% и даже 20%. При этом для полоскания допускается применение 0,05% или 0,1% антисептика. Если вы приобрели именно его, то ничего разводить не нужно. Если же концентрация превышает указанную норму, придется заранее подготовить подходящий раствор.

Разбавлять хлоргексидин нужно кипяченой водой в следующих пропорциях:

  • Для 20% – 2 мл на 1 л воды.
  • Для 5% – 8 мл на 1 л воды.
  • Для 1% – 20 мл на 1 л воды.

Если при попадании в рот состав начинает щипать, значит концентрация антисептика высока и нужно еще добавить воды.

Обратите внимание, что в продаже также имеется спиртовой раствор хлоргексидина, но его ни в коем случае нельзя использовать для полосканий. Он предназначен только для технических целей. В целом, это правило можно отнести к различным опопласкивателям, имеющим в составе спирт – он оказывает агрессивное действие на ткани полости рта, обжигает края ран, если они есть, препятствуя заживлению. К тому же, имеет к тенденцию к нарушению баланса микрофлоры полости рта.

Опасность применения хлоргексидина для полоскания рта

Использовать хлоргексидин для полоскания десен и зубов можно только ограниченное время и только по назначению врача. В связи с тем, что данный раствор является антисептическим, он воздействует не только на патогены, но и естественную флору ротовой полости, что в конечном счете может привести к нарушениям естественного баланса микрофлоры. В общих чертах, бесконтрольное употребление антисептика оказывает действие и на хороших микробов, и на плохих, но после прекращения использования, плохие микробы растут быстрее хороших.

Также постоянное использование антисептических средств может стать причиной выработки резистентности. Это означает, что вредоносные микроорганизмы будут иметь повышенную устойчивость к воздействию определенных веществ.

Кроме того, из-за регулярного использования хлоргексидина для полосканий могут темнеть зубы. Эту проблему придется решать в кресле стоматолога. Применять данный раствор нужно только после рекомендации с врачом и только в течение ограниченного периода. Это также касается различных зубных паст и ополаскивателей, в состав которых он входит.

Возможно ли использовать вместо ополаскивателя для рта хлоргексидин или другой антисептик?

Постоянно использовать ХГ, как ополаскиватель, нельзя, т.к. данный раствор является антисептическим — он будет воздействовать не только на патогены, но и на естественную флору полости рта, а вследствие такого воздействия будет нарушаться естественный баланс микроорганизмов; грубо говоря, “полезные микробы” будут гибнуть так же, а их место будут занимать другие виды, т.к. во рту, как и везде, “свято место пусто не бывает”. Так же будет вырабатываться резистентность — способность микроорганизмов сопротивляться тому или иному лекарству, т.е. через какое-то время ХГ на патогенные организмы перестанет воздействовать — станет бесполезен в случае, если будут какие-то проблемы во рту. Наконец, от хлоргексидина зубы темнеют, и данную проблему придётся решать в кресле врача.

Так что пользуемся не более 10 дней ХГ, как ополаскивателем, и лишь по рекомендации вашего врача. То же самое касается паст и ополаскивателей, содержащих ХГ. Не нужно все время ими пользоваться.

А если воспаление после удаления зуба, лучше полоскать или использовать метрогил или другой гель на основе хлорика?

Мой ответ, конечно, не будет соревноваться с ответами стоматологов, но хотелось бы просто предупредить. В моем случае регулярное использование хлоргексидина для ополаскивания рта привело к пожелтению (да еще какому!) зубов. Избавляться от неприятного цвета приходилось долго и мучительно, поэтому будьте осторожны.

Хлоргексидин или Хлоргексидина биглюконат (полное название) – это антисептик широкого спектра действия, который эффективен против большинства патогенных бактерий полости рта. Поэтому препарат широко применяется как в стоматологии, так и Лор-практике. Отпускается без рецепта.

Раствор Хлоргексидина для полоскания рта и горла используется в 0,05% концентрации. Раствор уже готов к применению, т.е. разводить его водой – не нужно. Препарат не имеет ограничения по возрасту, однако у детей младшего возраста можно использовать этот препарат только в форме спрея.

## Хлоргексидин: применение в стоматологии и ЛОР

Раствор Хлоргексидина обладает одним уникальным свойством, которое и делает его самым эффективным антисептиком для полости рта. При полоскании – на поверхности слизистой оболочки полости рта образуется тонка пленочка хлоргексидина биглюконата, которая продолжает действовать и по окончании полоскания еще несколько часов.

Таким образом, широкий спектр действия на большинство патогенных бактерий и высокая остаточная концентрация этого антисептика позволяют эффективно применять его при следующих стоматологических и ЛОР заболеваниях:

при воспалении лунки удаленного зуба,

при воспалении капюшона над зубом мудрости,

для дезинфекции съемных протезов,

в ЛОР-практике при инфекционных заболеваниях горла.

## Как полоскать рот Хлоргексидином: инструкция

Хлоргексидин инструкция по применению для полоскания рта и горла рекомендует использовать только водный 0,05% раствор хлоргексидина. Также существуют спиртовые растворы хлоргексидина, но они применяются исключительно для антисептической обработки помещений в больницах.

Читать еще:  Сколько болит десна после удаления 6 зуба

Полоскать рот или горло необходимо 2 раза в день (утром и вечером). Схема проста: позавтракали, почистили зубы, прополоскали рот раствором Хлоргексидина. Вечером точно также. Курс полосканий при большинстве стоматологических заболеваний составляет 10 дней (не более). Для полоскания горла – 7-10 дней.

Важно: препарат разводить не нужно, т.к. он полностью готов к применению. Кроме того, полоскать рот необходимо не 10-20 секунд, а в течение полной одной минуты. Это важно, т.к. именно за это время на слизистой полости рта и зубах сформируется тонкая пленочка «хлоргексидина биглюконата», которая будет действовать еще несколько часов и после полоскания.

Очень высокая противомикробная активность,

длительное действие (после одноминутного полоскания на слизистой и зубах остается тонкая пленочка из «хлоргексидина биглюконата», которая действует еще несколько часов).

К сожалению препарат имеет не только преимущества. Хлоргексидина биглюконат – инструкция по применению практически не содержит информацию о недостатках, но опыт клинического применения позволяет говорить о следующем:

имеет горьковатый вкус,

не действует на вирусы (но противовирусное действие важно, только если у вас герпетическая форма стоматита, вызываемая вирусом герпеса),

при длительном применении способен временно окрашивать поверхность зубов и язык в темноватый цвет.

В защиту стоит отметить, что почернение происходит только тех поверхностей зубов, на которых есть слой бактериального налета или зубного камня. В этом есть и плюсы – вы сразу заметите, что вам пора к стоматологу на процедуру профессиональной чистки ваших зубов. Кроме того, это явление временное. Т.е., если вы «привязаны» к своему налету и не хотите его чистить, то потемнение пройдет через несколько дней по окончании курса полосканий рта.

  1. Длительность курса антисептических полосканий: курс полосканий Хлоргексидином не должен превышать 10-12 дней, иначе дисбактериоз полости рта вам обеспечен. Излишнее подавление бактерий в полости рта вызовет взрывной рост грибов типа Candida, что приведет к развитию кандидоза. Женщины знакомы с этой проблемой, т.к. те же самые грибы вызывают и молочницу. Если вы хотели бы продолжить курс антисептических полосканий, то после окончания 10 дневного срока применения Хлоргексидина – лучше перейти на ополаскиватели для рта с противовоспалительным эффектом, содержащие фториды и экстракты лекарственных растений.
  2. Помните, что при воспалении десен Хлоргексидин эффективен только в составе комплексной терапии, и только после снятия зубных отложений. Не допускайте ошибок многих тысяч людей, которые заглушают симптомы воспаления антисептиками, а воспаление меж тем развивается незаметно. Когда такие люди уже попадают к стоматологу – помочь им уже ничем нельзя, кроме как направить на удаление подвижных зубов.

Взято (с сокращениями и изменениями) отсюда.

Черный, белый, коричневый, желтый налет на зубах

Черный налет на зубах развивает в человеческом характере комплекс неполноценности. Человек, имеющий такой дефект, не может лучезарно улыбаться и смеяться. Старается меньше показывать свои зубы. Это затрудняет общение. Черные зубы становятся не только от каких-то простых вредных привычек, таких как, чрезмерная любовь к кофе. Но и из-за серьезных привычек: курение и не желание чистить зубы. Но есть еще причины, относящиеся к серьезным болезням. Рассмотрим в статье, что именно влияет на появление налета на твердых элементах.

Содержание:

Причины, вызывающие темный налет

Черный налет на зубах часто бывает у людей, работающих на вредных предприятиях связанных с металлургией. На таких предприятиях, всегда летают в воздухе мелкие частички тяжелых металлов. Это приводит к отравлению организма, и появляются черные пятна на зубах. В большинстве случаев они образовываются у пародонтозных карманов, ну и естественно попадают в них. Начинается парадантоз, сильный гингивит. Лечение должно быть комплексным, то есть нужно очистить организм от металла, провести полную реабилитацию. В идеале, вообще покинуть место работы и найти новый способ заработка.

У взрослых вообще такой налет не редкость и чаще возникает из-за курения и не желания чистить твердые образования. А вот иногда родители могут увидеть у своих детей черные зубы. Это может напугать и сильно. Но у маленьких детей такое явление, как черные пятна на зубах всего лишь говорит родителям, что у ребенка дисбактериоз. И нужно провести лечение при помощи лекарственного средства Бифидумбактерин. Он оснастит кишечник полезными бактериями и вернет ему здоровую микрофлору. Ну и постепенно эффект черные зубы пропадет. Не пугайтесь, если вдруг обнаружите такое образование у малыша.

Любители яблок кислых не магазинных, а своих, так сказать дачных, могут, однажды улыбнувшись увидеть черные зубы, а не белые или желтоватые. Конечно, твердые образования не будут настолько черными, что в ступор могу ввести. Нет, просто будут отдельные черные фрагменты. Это говорит о переизбытке железа в организме. Перестаньте кушать яблоки в больших количествах. Максимум в день нужно съедать два яблока.

Белый налет

Например, люди часто могут наблюдать в ротовой полости, что на отдельных твердых образованиях появился белый налет. Белый налет на зубах может показаться на первый взгляд безобидным. Но на самом деле это не так. Это образование предупреждает, что скоро начнется кариес. Это эмаль постепенно сходит с зуба, распадется от кислоты, ее разъедает.

  1. Неправильное питание
  2. Неправильная санация ротовой полости
  3. Организму не хватает витаминов

Если увидели белый налет, то нужно срочно идти к стоматологу, чтобы он назначил лечение. На начальной стадии кариес, лечится намного проще и эффективней, помните это.

Желтый налет

Обычно желтые твердые элементы, если они были у вас в молодости, то беспокоится о том, что они не здоровы, не стоит. От природы зубы имеют желтоватый оттенок. А вот если у человека были всегда белые зубы и вдруг пожелтели, тут нужно конечно обратиться к специалисту.

Желтый налет на зубах является чаще всего из-за износа. То есть они просто износились их нужно профессионально очистить. Обратившись к стоматологу, он проведет тестирование налета по специальной шкале Вита и выявит тот цвет зубов, который в принципе у вас должен быть. То есть если зубы у вас были белыми, то он и должен будет вернуть им первоначальную белизну и именно эта шкала, поможет стоматологу ориентироваться по цвету.

Вообще если вы увидите у себя желтый налет на зубах, то вам наверняка захочется вернуть белизну. Но опять же, вспомните, в молодости, у вас были белые твердые образования или все-таки желтоватые. Ведь белизну не возможно будет вернуть, если элементы не имели такого цвета. Так что если после профессиональной чистки вы видите результат, который вас не сильно обрадует, то не нужно говорить о непрофессиональности врача, это ваши твердые образования виноваты.

Зубы так сказать с фасада выглядят отлично. Но вот сзади если на них взглянуть, то можно увидеть черные зубы. Это зубной камень, его нужно удалять только профессиональной чисткой. Такой налет как зубной камень, есть у всех, кроме тех людей кто часто посещает стоматолога и проводить чистку качественно.

Читать еще:  Чистка зубов струей воды под давлением дома

Коричневый налет

Если человек увидел коричневый налет на зубах, то это предвестник пародонтоза, гингивита и других заболеваний, связанных с деснами и слизистой ротовой полости. Он появляется из-за неправильной санации полости рта. Вообще, такой налет вначале скапливается на внутренних сторонах щек на языке. Просто человек не видит его, но может ощутить неприятный кислый привкус во рту. Это именно налет дает о себе знать.

Если не проводить качественную санацию, то постепенно он захватит твердые образования и коричневей налет на зубах образуется.

Почему темнеют зубы?

Почему темнеют зубы? Такой вопрос часто задают стоматологам. А ответ очевиден. Постепенно твердые образования изнашиваются, появляются микротрещинки не видимые глазу. В эти самые трещинки попадают красители, от чая, кофе, вина, табачный дым оставляет свой след. В итоге цвет зубов меняется не в лучшую сторону.

Как мы выяснили, чтобы вернуть первоначальный цвет зубов, нужно обратиться к стоматологу, он проведет чистку, назначит лечение дальнейшее. То есть первые дни нельзя будет употреблять такие напитки, как чай, кофе, газировка, темные вина.

Санация ротовой полости включает в себя такие действия:

  • Чистка пастой
  • Чистка нитью
  • Полоскать бальзамом для рта
  • Ну и некоторые еще делают такую процедуру как полоскание хлоргексидином

Да хлоргексидин хорошо убивает бактерии, но и на цвет зубов он тоже влияет. Так что если врач вам прописал полоскать рот этим препаратом, то не нужно переусердствовать. Ведь даже может возникнуть эффект черные зубы, то есть они могут сильно потемнеть. Избавится от налета не сложно, он смоется сам постепенно, но неприятные ощущения все-таки подарит.

Вообще врачи чаще назначают полоскать рот хлоргексидином или еще мирамистином в тех случаях, когда был удален твердый элемент. Делают это для того, чтобы в ранку не попала бактерия. Полоскать нужно, но опять же не переусердствуйте. Если вы увидите что появился белый налет после удаления зуба, то не пугайтесь это просто быстрое заживление ранки происходит, врачи называют такой эффект, фиброзным образование, то есть ткань защищает таким образом себя от бактерий.

Здоровые зубы. Рецепт №1

Что в имени твоем?

Чтобы «отмести» сомнения скажем так: отбеливающих паст вообще-то не существует, так как отбеливание зубов – это специальная процедура. Она осуществляется с использованием препаратов, имеющих в своем составе свободные атомы кислорода. И если вы слышите, что некую пасту называют отбеливающей, то это чистой воды реклама.

Что касается профилактических паст, то они просто не содержат вредных составляющих. А если разговор идет о лечебной пасте, то можно утверждать, что она прошла клинические испытания, как и любое другое лекарственное средство. В ней действительно содержаться лекарственные препараты, подобные хлоргексидину (мощный дезифектант), убивающему микробы из очага инфекции во рту. Наиболее правильнее называть пасты лечебно-профилактическими, так как если вас посетил кариес, то пастой его не вылечишь.

Довольно часто можно слышать, что, для достижения лучшего эффекта, пасту необходимо менять раз в 2-3 месяца. В отношении лечебно-профилактических паст срабатывают установки лечащего врача. Он определяет, что и как. Что касается рекомендаций, то не следует пользоваться лечебно-профилактической пастой больше недели или чаще раза в неделю. Объясняется то просто: от хлоргексидина желтеют зубы, к тому же если длительно применять один дезинфектант, то микробы к нему адаптируются.

Семейные пасты созданы специально для совместного пользования взрослых и детей. Но представьте насколько сложно собрать в одну небольшую тару несколько полезных ингредиентов и заставить их действовать с максимальной отдачей. Ясно, что такая паста действует усреднено.

Хороший вопрос: зачем зубной пасте такой элемент, как фтор? При разрушении эмали зуба этот элемент, как цемент, заделывает дырки, и тем самым замедляет разрушение зуба. Но что, если в регионе, где живет потребитель пасты, фтора в воде завались. Родителям в этом случае надо быть осторожными при выборе паст для детей. Если дите и так прилично получает фтора, то напичканная им паста может вызвать флюороз (появление коричневых пятен на зубах).

Интересная картина получается с этими пастами. Сейчас трудно найти человека, который не чистит зубы, тогда почему 98% населения земного шара страдают от кариеса? Львиная доля вины здесь лежит на рекламе. Именно она утверждает, что чистка зубов снимает все проблемы с кариесом. Но это не так. Кариеса в мире меньше станет только тогда, когда люди раз в три месяца с профилактической целью будут посещать стоматолога. Это позволит своевременно удалять зубной камень и лечить кариес в самом начале.

Если обратиться к составу любой пасты, то можно разделить его на четыре составляющие: воду, абразивные и поверхностно вещества, а также отдушки. «Абразивы» – это своеобразные «полирующие» вещества. Они составляют примерно 40% объема пасты. Их задача очищать зубы от остатков пищи и пленки, образующейся на зубах. Действуют они механически, подобно щетке или песку при «отдраивании» жирной кастрюли. Степень воздействия абразива зависит от размера составляющих частиц. Чем больше размер частиц, тем выше абразивность и тем лучше чистит зубная паста. Однако не надо забывать, вместе с этим возрастает и травматичность. Поэтому пользоваться пастами с повышенной абразивностью следует осторожно. К примеру пасты для курильщиков, естественно, обладают повышенной степенью абразивностью. Значит они травматичны и агрессивны. Поэтому специалисты советуют пользоваться ими не каждый день, а 1-2 раза в неделю. Такая же «агрессивная» репутация у паст, «растворяющих зубной налет».

«Агрессивность» паст не нужна детям, поэтому детские и подростковые пасты имеют пониженную степень абразивности. Они щадящее относятся к несформировавшейся эмали детских зубов. Но ребенок может перепутать пасты, поэтому очень важно следить за тем, какой пастой пользуется ваш ребенок. Лучше всего, если он имеет индивидуальный тюбик, хранящийся в отдельном стакане вместе со щеткой.

Если вы встретите на пасте слово « Sensitive », то это свидетельствует от пониженной абразивности пасты. Такая паста предназначена людям с очень чувствительными зубами. Сейчас на рынке паст имеются в продаже безабразивные прозрачные гелевые пасты «Флуодент» и «Соледент». Они практически не причиняют вреда эмали, однако и очищающие возможности этих паст оставляют желать лучшего.

В качестве абразива обычно применяют карбонат кальция (обыкновенный мел). Он применяется в пастах более 100 лет. Но вся беда в том, что карбонат кальция не уживается с фтором, применяемым для профилактики кариеса. Например, мел на 40% снижает активность фтора – основной «антикариозной» составляющей. Вот почему соседство этих двух веществ в одной «посуде» не самое лучшее решение.

Читать еще:  Где в организме содержится фтор в

Второе место среди абразивов занимает бикарбонат натрия – обыкновенная пищевая сода. В отличие от мела, она не только полирует, но и действительно отбеливает зубы. Фирмы, выпускающие пасты с содержанием пищевой соды, имеют право говорить о них, как об имеющих освежающий эффект.

Сода и мел не единственные абразивные вещества, используемые в изготовлении зубных паст. В последнее время список зубных «абразивов» пополнил диоксид кремния. Однако имея хорошие очищающие показатели, это вещество, как и мел, снижает эффективность фтористых добавок. Кроме того стоимость таких паст несколько выше «обычных».

Но самыми дорогими читаются зубные пасты, где в качестве «абразива» используется диоксид титана. На сегодняшний день это наиболее эффективный и наименее травмирующий ингредиент зубных паст.

«Собратья» по тюбику

К обязательным составляющим зубных паст относятся поверхностно-активные вещества, так называемые пенообразователи. Объем их невелик 1-2%, но эти соединения наряду с отличной очищающей способностью, обладают приятным вкусом и легко удаляют зубной налет. Даже принято считать, что чем пенистее паста, тем она эффективнее. К поверхностно-активным веществам относятся соли лауриловой кислоты.

В последнее время в зубные пасты добавляют различные антибактериальные вещества, которые раньше применялись лишь для полоскания полости рта. К ним относится известный триклозан или экстракты лечебных трав (ромашки, тысячелистника, подорожника и д.р.). Добавки по определению обладают противовоспалительным действием и рекомендованы людям, страдающим от гингивитов, парадонтитов и прочих неприятных заболеваний полости рта.

Было дело, что вокруг триклозана несколько лет тому назад разгорелся форменный скандал. Причиной послужила публикация исследований, проведенных американским университетом Тафтса. В ходе их было доказано, что штаммы бактерий в полости рта «привыкают» к триклозану. Т.е. при постоянном использовании триклозан теряет свою эффективность.

В списке антибактериальных компонентов значатся также метронидазол и хлоргексидин. Однако длительное применение паст, имеющих эти компоненты может иметь нежелательные последствия. Антибиотики, содержащиеся в метронидазоле и хлоргексидине, нарушают микрофлору ротовой полости. Они убивают не только «вредные», но и «полезные» микроорганизмы.

Мы уже говорили, что соединения фтора обладают «антикариозными» свойствами. Поэтому стоматологи рекомендуют пасты, содержащие их, даже детям. Маленький нюанс: при чистке зубов ребенок должен регулярно сплевывать пену. И в то же время, чтобы фтор проявил себя в полном объеме (т.е. проник в верхний слой эмали), необходимо его контакт с поверхностью зубов как минимум 3 минуты. Те же требования предъявляются к пастам, содержащим кальций. А так как все современные пасты содержат и фтор и кальций – зубы следует чистить длительно и тщательно, а не в спешке, как попало.

Что касается отбеливающих паст, то это отдельный разговор. В их составе используются сильные окислители (например, перекись водорода). Именно на этих компонентах основан эффект отбеливания. Однако надо знать, что они неблагоприятно отражаются на зубной эмали. Довольно часто отбеливающие пасты «выжигают» эмаль, вызывают аллергию и отрицательно воздействуют на десны. И это еще не все недостатки. «Медвежью» услугу оказывают отбеливающие пасты тем, кто имеет в полости рта пломбы из светоотвердевающих материалов. Так вот эти пасты, образно говоря, «засвечивают» эти пломбы (делают их довольно заметными) на общем фоне. И еще один нюанс: отбеливающие пасты бесполезны для ухода за полихромными зубами (т.е. неравномерно окрашенными). С учетом названных сложностей, прежде, чем пользоваться отбеливающими пастами следует обратиться за советом к стоматологу. Только специалист может подобрать подходящее индивидуальное чистящее средство. Лучше всего процедуру отбеливания проводить в кабинете дантиста.

Правило трех минут

Поговорим о стандартной чистке зубов. Щетка должна располагаться под углом 45 градусов к поверхности зуба. Начинают чистку при разомкнутых зубных рядах. Начинают чистить зубы верхней челюсти со щечной поверхности. После десяти движений начинают чистку зубов с другой стороны верхней челюсти. Совершая щеткой возвратно-поступательные движения в горизонтальном и вертикальном направлениях следует почистить внутренние поверхности зубов, обращенные к языку. Затем приступают к чистке жевательных поверхностей зубов. Необходимо выполнить 10-15 движений с каждой стороны изо рта наружу. Всю процедуру необходимо повторить для зубов нижней челюсти. При «работе» с передними зубами щетку следует располагать перпендикулярно зубному ряду.

Окончание чистки должно сопровождаться массажем десен. Его проводят при сомкнутых зубах. Круговыми движениями щетки проводят легкий массаж верхних и нижних десен.

На всю процедуру чистки отводится не менее трех минут. Удобно установить в ванной песочные часы, чтобы отслеживать время процедуры.

Дополнительно к щетке применяются специальные нити – флоссы. Они позволяют очищать промежутки между зубами.

В наше время стало привычным очищать зубы жевательной резинкой. История появления этого очистительного средства в арсенале человека уходит в древность. Некогда индейцы использовали прообраз жевательной резинки (смесь шерсти и меда) для постоянной тренировки десен и жевательных мышц. После открытия Америки Колумбом «индейская» жвачка вместе с табаком была завезена в Европу. Однако она не тонула европейцев. И только в США несколько веков спустя жвачка пережила свое второе рождение в образе еловой смолы. Для того, чтобы разжевать такую жвачку, ее приходилось долго разогревать во рту и это было сдерживающим фактором к распространению продукта.

Прорыв в «жевательной» индустрии наступил с появлением сока саподиллы, схожим по свойствам с латексом. Очень скоро в жевательную резинку стали добавлять сладости и ароматизаторы. В 1939 г американский профессор Холлингворт доказал, что постоянное жевание снимает мышечное напряжение и стресс. С этого времени у жвачки появляется военная «профессия» – она становится обязательным предметом в пайке американских солдат.

Назовем причины, по которым жвачка полезна для человека. Во-первых, она неплохо справляется с очисткой зубов после еды. Правда, при этом очищается только одна (жевательная) поверхность зубов – все остальные остаются неочищенными. Во-вторых, жевание сопровождается обильным выделением слюны, и за счет этого происходит дополнительное очищение и удаление остатков пищи из ротовой полости. В-третьих, в жевательной резинке содержатся сахарозаменители (сорбит, ксилит), которые восстанавливают кислотно-щелочной баланс. Напоминаем, что кислая среда «потворствует» развитию микробов, вызывающих кариес, а щелочная – препятствует этому. В-четвертых, постоянное жевание укрепляет десны и помогает организму противостоять гингивиту и пародонтиту.

Есть у жвачки и отрицательные стороны, о которых тоже надо знать. Сегодня на рынке представлено много жевательных резинок, содержащих сахар. Такие продукты уменьшают pH и тем самым способствуют развитию кариеса. Постоянное жевание отрицательно влияет на состояние височно-нижнечелюстного сустава, соединяющего височную кость и нижнюю челюсть. Учитывая это, при воспалении указанного сустава жевать не советуют. Кроме того жвачка вызывает обильное выделение желудочного сока. Гастроэнтерологи предостерегают: жевание на пустой желудок приводит к обострению гастрита.

Надеемся, что, взвесив все за и против, вы выберете приемлемый для вас вариант применения жевательной резинки.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector