Как побороть страх перед удалением зуба?

Удаление зубов: как перестать бояться боли

Михаил Д., пациент клиники «Частная практика Ирины Зайцевой»: «Никогда не забуду, как мне было страшно удалять разболевшийся зуб. Но отступать было некуда, спасти его, по словам врача, было уже нельзя. И какого же было мое удивление, когда я увидел уже вырванный зуб в щипцах стоматолога, и понял, что в процессе вообще ничего не почувствовал»

Когда возникает необходимость удалить зуб (например, зуб мудрости), в каждом пациенте, вне зависимости от возраста и пола, происходит борьба. Осознанная необходимость избавиться от источника боли и болезни вступает в конфликт с подсознательным страхом потерять какую-то частичку себя, с инстинктом самосохранения. Так это выглядит с точки зрения психологии. Но в момент, когда надо сесть в кресло стоматолога и открыть рот, мы не анализируем причин своего волнения, а находим самое простое и удобное объяснение своему состоянию — боюсь, что будет больно.

Это вполне естественные переживания, ничего патологического или неправильного в них нет. Сохранять полное спокойствие в подобной ситуации свойственно немногим людям.

Согласно исследованиям, каждый второй ребенок в России слышал от родителей предложение: «Давай завяжем ниточку вокруг расшатавшегося зубика и дернем. Больно не будет». Согласно этой же статистике, 100% детей испытывают сильный страх в момент обвязывания нитки вокруг зуба. Ведь эта процедура часто сопряжена с болью, память отчетливо фиксирует отрицательные эмоции.

Что делать перед удалением зуба, чтобы не волноваться

Нервное напряжение перед удалением зуба сопровождается не только психологическим дискомфортом, но и напряжением всего тела. Некоторые пациенты настолько напряжены, зажаты, что даже не могут широко открыть рот. Это может помешать быстрому и легкому проведению операции. Поэтому перед тем, как войти в кабинет стоматолога, постарайтесь:

  • глубоко подышать и расслабиться
  • провести внутреннюю беседу, объяснить себе природу своего волнения
  • подумать о том, что через 15-20 минут все останется позади
  • постарайтесь поговорить, поближе познакомится врачом. Это поможет вам сформировать доверие к нему, а доверие поможет расслабиться.

Кроме того, заранее спросите у врача разрешения принять за 30 минут до удаления зуба какое-либо успокоительное средство.

Что делать, если удаление зуба предстоит ребенку

Если вашему малышу предстоит удаление молочного зуба, то избегайте фраз типа «не волнуйся, больно не будет». Этим вы не снимите напряжения, а лишь покажете малышу, что не понимаете причин его переживаний. Вместо этого

  • расскажите ребенку о том, что его волнение — нормальный, естественный процесс
  • обнимите и погладьте его
  • будьте добры и спокойны.

О чем обязательно следует сообщить врачу перед удалением детского зуба

  • Удаляли ли вам или вашему ребенку зубы когда-либо ранее, как проходила процедура, не было ли осложнений
  • Имеется ли у вас или вашего ребенка аллергия на какой-либо медицинский препарат
  • Страдаете ли вы или ребенок какими-либо хроническими заболеваниями.

Распространенные заблуждения

Иногда пациенты просят удалить зуб вместо того, чтобы лечить его. Стоматолог-профессионал никогда не согласиться на это. Удаление зуба, который еще можно спасти — плохая и даже порой преступная альтернатива пусть даже долгому и хлопотному лечению. Стоматология — это направление медицины, задача которой — сохранять зубы, а не вырывать их или менять на имплантаты или протезы.

Дентофобия – как побороть страх перед стоматологом?

Визит к стоматологу, согласно многочисленным опросам, для многих россиян является колоссальным стрессом. Особенно это касается тех людей, которые застали времена советской стоматологии, когда анестезия применялась только в исключительных случаях, а оборудование и технологии были далеки от совершенства. Иногда обычное беспокойство перед стоматологическим лечением перерастает в настоящую фобию. Здесь уже нет места шуткам, поскольку любая фобия не пройдет сама по себе. В этой статье вы узнаете, почему возникает дентофобия и как избавиться от боязни стоматолога.

Страх и фобия: в чем отличия?

Многие люди интересуются, как называется боязнь стоматологов? Дентофобия, стоматофобия или одонтофобия – научные термины, которые обозначают непреодолимый страх перед стоматологическим лечением. Мало кто из нас, узнав о необходимости лечения зубов, с радостью и хорошим настроением отправляется к врачу. Несмотря на то, что современная стоматология является максимально безопасной и безболезненной, боязнь стоматологов живет в каждом из нас, независимо от пола, возраста и профессии. Порой дети и женщины в кресле у дантиста ведут себя спокойнее чем брутальные бородатые мужики. Однако боязнь стоматологов и фобия – это абсолютно разные вещи. Страх является естественным состоянием и возникает в потенциально опасных или некомфортных условиях. Фобия – это патологическое состояние, которое характеризуется вегетативными нарушениями, неспособностью адекватно оценивать происходящее и принимать решения. Некоторые специалисты называют фобией ярко выраженное, обостренное чувство страха, однако данное явление гораздо более сложное. Фобия является одним из проявлений нервно-психических расстройств и при отсутствии коррекции может привести к серьезным осложнениям и нарушениям психической деятельности. Наличие фобии подтверждается целым рядом характерных симптомов, многие из которых проявляются на физическом уровне.

Симптомы дентофобии

Дентофобия проявляется на двух уровнях: физическом и психологическом. В первом случае речь идет о вполне конкретных симптомах.

  • Мышечное напряжение;
  • Головная боль;
  • Повышенное потоотделение;
  • Расширенные зрачки;
  • Тошнота, рвота, расстройство ЖКТ.
Читать еще:  Прогнатический прикус лечение у взрослых

Разумеется, эти физические проявления характерны на активной стадии, когда пациент сталкивается с необходимостью посещения стоматолога. Психологические проявления дентофобии чаще всего возникают на пиковой стадии, т.е. при попытке начать лечение. В этом случае человека охватывает паника: он не способен контролировать свои действия, становится агрессивным или же наоборот впадает в оцепенение и не может пошевелиться. Все вышеперечисленное – это реакция ЦНС на стресс. Если у человека есть выраженная фобия, то отделы лимбической система мозга передают друг другу особые сигналы, которые и провоцируют подобное поведение.

Причины возникновения дентофобии

Специалисты выделяют два вида дентофобии: врожденная (воображаемая) и приобретенная. Как правило, формирование дентофобии обусловлено целым комплексом причин, на основании которых можно сделать вывод о ее природе. Вот наиболее распространенные факторы.

  • Наследственность. Если кто-то из родителей страдал дентофобией или боялся медицинского вмешательства в принципе, то этот страх может перейти детям. Особенно велика вероятность передачи дентофобии по женской линии;
  • Стрессы и хронический невроз;
  • Синдром дефицита внимания. В этом случае дентофобия обычно проявляется с раннего детства;
  • Психические заболевания;
  • Низкий порог чувствительности. Эта особенность остро ощущается при зубной боли, а также при плохой анестезией или ее отсутствии;
  • Нарушения работы ЦНС;
  • Общая эмоциональная восприимчивость. Рассказы знакомых, просмотр видео и фотографий стоматологического лечения могут развить в человеке дентофобию;
  • Боязнь крови и медицинского вмешательства в целом;
  • Боязнь анестезии (у стоматолога или другого врача). Это обусловлено страхом к иглам и уколам в целом;
  • Дентофобия развивается после негативного опыта стоматологического лечения (особенно в детстве).

Почему необходимо бороться с дентофобией?

Человек с дентофобией, как правило, отказывается от походов к стоматологу даже при крайней необходимости. Никакие разумные доводы на него не действуют: даже при сильной боли и запущенных заболеваниях он будет оттягивать визит к врачу. Но воевать с дентофобией с помощью отказов от посещения стоматологии ни в коем случае нельзя. Если вовремя не посетить врача, то кариес превращается в пульпит, десны воспаляются до пародонтита, а сильно разрушенные зубы остается только удалить. В Средневековье случаи летальных исходов после осложнений стоматологических заболеваний встречались достаточно часто и тому есть логичное объяснение. Отсутствие должного и своевременного лечения оказывает разрушительное воздействие и на здоровье всего организма в целом: инфекция в полости рта приводит к развитию абсцессов и сепсису, заболеваниям пищеварительного тракта, воспалению эндокринных желез, ревматизму, бронхиальной астме и прочим недугам. В нашем организме все взаимосвязано, поэтому нужно непременно искать способы справиться с патологией. О том, как бороться с дентофобией, читайте далее.

Как избавиться от дентофобии?

Долгое время дентофобия не воспринималась как явление, заслуживающее внимания. Родители силком тащили своих плачущих и брыкающихся детей в кабинеты к врачам, тем самым усугубляя положения. Взрослые люди страдали не меньше: они либо откладывали поход к стоматологу до последнего, либо проходили через серьезные муки и не находили понимания со стороны окружающих. Особенно это касалось мужчин: человек с дентофобией запросто может упасть в обморок на приеме. Для многих мужчин это сильный удар по самолюбию. К счастью, сегодня к дентофобии относятся гораздо серьезнее. О том, как побороть боязнь стоматологов, пишет целый ряд изданий, а специалисты проводят исследования, позволяющие повысить эффективность различных мер. Существует целый ряд методик, благодаря которым можно если не избавиться от дентофобии полностью, то хотя бы устранить ее самые тяжелые проявления. Способы коррекции дентофобии делятся на медикаментозные и терапевтические.

  • Медикаментозное лечение дентофобии. Основным препаратом для исправления тяжелых форм дентофобии является антидепрессант Ципрамил и прочие схожие по действию и составу средства. Антидепрессанты позволяют устранить панику и тревожность и нормализируют выработку серотонина. Непосредственно перед началом лечения могут быть рекомендованы седативные препараты, а также натуральные средства, оказывающие успокаивающий эффект.
  • Терапевтическое лечение. Психотерапевтический метод основан на анализе причин возникновения дентофобии и преодолении страха самим пациентом. Основная роль здесь у психолога, который ищет индивидуальный подход к пациенту и помогает ему справиться со своей проблемой. Это позволяет взглянуть на проблему со стороны и подготовиться к походу к стоматологу.

Боюсь удалять зуб мудрости: что делать, советы и рекомендации

«Боюсь удалять зуб мудрости» — так оправдывается каждый, кто не стремится идти к стоматологу даже при серьезных проблемах. Узнаете себя? Возможно, вы уже не первый день чувствуете серьезную боль, у вас опухла десна или щека с одной стороны, но рука так и не тянется к трубке телефона, чтобы записаться на прием к стоматологу.
До сих пор многие люди панически боятся любого похода к зубному врачу. У некоторых дрожь по телу вызывает сама мысль о лечение, другие просто бояться боли. Удаление зуба в этом плане считается самой сложной операцией. В ней соединены чуть ли не все фобии: непонятные и ужасающие инструменты стоматолога, боль, продолжительная процедура, после которой еще несколько раз придется прийти на дополнительный осмотр.
Люди с дентофобией (боязнью стоматологического лечения) обычно поступают очень просто, они не ходят к специалистам совсем и стараются самостоятельно следить за здоровьем своих зубов. Однако, зуб мудрости может причинить серьезную боль и принести кучу проблем даже независимо от того как тщательно вы ухаживаете за своей улыбкой. С удалением третьего моляра (так специалисты называют зубы мудрости) тянуть нельзя. Придется преодолеть свои страхи.

Читать еще:  У ребенка криво растут коренные зубы спереди

Как самостоятельно преодолеть страх?

Удалять зуб боится каждый, и в этом нет ничего удивительного. Операция довольно сложная и продолжительная, пусть и современные достижения в области стоматологии сделали ее полностью безопасной и максимально комфортной для пациента.
У одних при страхе лечения хватает силы воли, чтобы собраться с силами и просто пойти к стоматологу, другие не могут решиться на это очень долго, а время идет. Зуб мудрости болит, десна воспалена. Все эти симптомы не только неприятны для пациента, но и могут говорить о различных осложнениях. Иногда удаление зуба мудрости требуется для установки брекетов или протезов. В любом случае операции не избежать и со страхом придется бороться.
Возможно, вам помогут следующие рекомендации:
• Современная анестезия полностью исключает боль во время операции. Единственное что вы почувствуете – это укол, а если он вызывает панику, на его место могут нанести замораживающий гель. Так и поступают при лечении зубов у детей. Если не верите на слова, просто почитайте отзывы и опыт обычных людей. После всего одной операции люди уже не говорят: «Боюсь удалять зуб мудрости». Они понимают, что эта операция не так страшна, как кажется. Поспрашивайте у своих знакомых, которым уже приходилось через это проходить. У них будет то же самое мнение. Возможно, опыт других людей заставит вас собраться с силами и пойти на удаление.
• Некоторые люди боятся лечения только из-за того, что они еще в курсе последних разработок в медицине. Особенно это свойственно более взрослому поколению. В их время лечение зубов еще не было таким безобидным, как сейчас. Поэтому перед походом к стоматологу ознакомьтесь с несколькими статьями о безболезненном удалении зуба.

• Поддержка друзей тоже может оказать положительное воздействие. Попросите кого-нибудь вместе с вами сходить на прием. В кабинет его, конечно же, не запустят, но зато вы будете знать, что вас все время поддерживают и ждут возле кабинета. Некоторым уже это придает уверенности.
• Если ваш страх несвязан с болью или с другими факторами, возможно, вам просто не нравится ваш стоматолог. Он не вызывает доверия и спокойствия. Специалиста можно легко сменить. Просто обратитесь в другую клинику, возможно, там вам будет более комфортно.
Советов о том, как преодолеть страх, не так уж много, и большая часть из них заключается в том, что вам нужно просто пойти к стоматологу и встретиться с фобией лицом к лицу. Однако, все это эффективно только в том случае, если от вида инструментов или представления боли появляется мелкая дрожь. Когда любое упоминание о стоматологе вызывает паническую атаку, придется прибегнуть уже к более серьезным мерам.

Что делать при паническом страхе удаления зуба мудрости?

Все люди индивидуальны, и реакция на страх у каждого своя. Одни просто закроют глаза и могут перетерпеть, у других – начнется паническая атака или нервный срыв. В случае панической атаки вы даже не сможете самостоятельно оценивать свои действия и контролировать себя.
Паническая атака – это приступ тяжелой тревоги. Во время нее часто сбивается дыхание, появляется ощущение, что вам не хватает воздуха, сильно учащается пульс, появляется головокружение, боль, тошнота, слезы. Проводить операцию в таком состоянии уже просто нельзя, но иногда оттягивать ее больше уже опасно. Возможно, зуб мудрости стал причиной развития инфекции, и она в любой момент может попасть в кровь. Здесь речь уже идет не только о здоровье зубов, но и о жизни человека. Что же предпримет стоматолог в этой ситуации?

Самый простой способ – это общая анестезия, или, как ее чаще называют, наркоз. В таком случае анестетик действует на нервную систему в целом. Человек погружается в глубокий сон. Он не может чувствовать боли, заглушаются рефлексы. Операция проходит полностью незаметно. Правда, наркоз используется в самых критичных случаях. У него есть масса противопоказаний, возможны негативные последствия.
Если вы придете к стоматологу заранее и скажете: «Очень боюсь удалять зуб мудрости», вам предложат более безопасное решение, седацию. Особенно она распространена в детской стоматологии во время первого посещения специалиста. Таким образом, предотвращается страх лечения в будущем.
Седация заключается в том, что во время всей операции к вашем носу будет подключено небольшое приспособление, которое постоянно подает газ из окиси азота. Эту смесь часто называют веселящим газом, но в стоматологии применяется меньшая дозировка активных веществ, в результате чего не возникает неконтролируемого смеха. Пациент просто чувствует себя спокойно и умиротворенно. Он перестает бояться операции. Обезболивающего эффекта газ не оказывает, поэтому все равно используется местная анестезия.

При помощи седации вы сможете не только преодолеть страх в конкретной ситуации, но и избавится от фобии полностью. В следующий раз окись азота вам уже не потребуется.

Как перебороть страх перед стоматологом

Минутное волнение под кабинетом зубного врача вещь естественная – как известно, SPA процедуры в нем не проводят. Хуже, если боязнь стоматологов носит характер психологической фобии: человек готов сутками терпеть зубную боль и запивать ее таблетками, до последнего оттягивая визит к дантисту и сравнивая его с расстрелом.

Читать еще:  Ожог гортани водкой чем лечить

Кто-то боится мышей, пауков, а вы – стоматолога? Как вы оказались в рядах дентофобов и что с этим делать – будем разбираться в нашей статье.

Признаки дентофобии

О дентофобии, патологической боязни стоматолога, приходится говорить, когда, едва переступив порог его кабинета, вы начинаете испытывать панический страх. Учащается сердцебиение, дыхание становится неровным, на лбу выступает холодный пот, могут наблюдаться головокружение и спазматические боли в животе.

Как появляется панический страх

Обитель страха – наш головной мозг, а проникает он туда через зрительные анализаторы, глаза и органы слуха, уши.

Информация об увиденном стоматологическом кабинете и услышанном шуме бормашины обрабатывается в области мозга, именуемой таламусом. Далее тревожный импульс передается в миндалину, которая окрашивает эмоции и играет главную роль в развитии страха.

Другой отдел головного мозга, голубое пятно, стимулирует реакцию на страх: выделение пота, повышение АД и нарушение сердечного ритма. И миндалина, и голубое пятно расположены рядом с височным отделом головы, поэтому при панике первое, что мы чувствуем – как «страх пульсирует в висках».

Почему возникает страх перед стоматологом

По мнению психологов, основной причиной развития дентофобии является негативный опыт лечения в прошлом. «Довоенные» бормашины, усталый, злой дядька-стоматолог и облицованный «больничной» плиткой кабинет в государственной поликлинике – да там скорее навредят, чем помогут, думают 20% пациентов с дентофобией. Такому мировоззрению сопутствуют:

  • Острая, пульсирующая боль при гнойных воспалениях зуба, пульпите и периодонтите, когда к зубу больно даже дотронуться;
  • Невроз из-за бессонной ночи или стрессовой ситуации, случившейся накануне;
  • Пережитые ранее травмы, переломы, посттравматические расстройства;
  • Чувство беспомощности при полулежачем положении в стоматологическом кресле;
  • Смущение за неудовлетворительное состояние зубов перед дантистом.

Парадокс, но чем дольше вы будете откладывать визит к зубному врачу, тем более сложным, длительным и дорогостоящим будет лечение. Еще 2 фактора, которые, возможно, повлияют на решение расстаться с кариесом или огромным флюсом на щеке, это:

  1. Вред обезболивающих таблеток – а именно, их влияние на работу почек, артериальное давление, способность снижать порог болевой чувствительности и разжижать кровь.
  2. Развитие осложнений кариеса и хронических воспалительных процессов в околозубных тканях, которые сопровождаются острой болью, усиливающейся в ночное время суток.

Боязнь стоматологов: сегодня и 10 лет назад

Первое, что стоит осознать – со времен вашего последнего визита к дантисту и до сегодняшнего дня в стоматологии была введена добрая сотня инноваций. Например, для лечения кариеса может и не потребоваться сверление бором: на начальных его стадиях больной зуб «чистят» лазером или пропитывают инфильтрантом (технология Іcon).

Есть хорошая новость и для дентофобов с непереносимостью анестезии: место укола вам предварительно покроют обезболивающим гелем, а саму инъекцию анестетика осуществит сверхточная компьютерная система (STA). При чем, «заморозят» 1 зуб, локально, а не полщеки, как «во времена СССР».

Еще одно нововведение: виртуальные экскурсии на сайтах частных клиник. Так вы можете «пройтись» по кабинетам стоматологии, оценить уровень комфорта, выбрать зубного врача и, придя на прием, чувствовать себя более уверенно.

7 эффективных советов в борьбе с дентофобией

Для начала, настройте себя на 1 пробный визит к дантисту. Переживите получасовой сеанс, а потом решите, что делать дальше! Уменьшить эмоциональную нагрузку помогут советы психологов.

  1. Спланируйте поход в стоматологию на утро, чтобы не томиться весь день в мучительном ожидании встречи с «эскулапом».
  2. Запишитесь к зубному и придите за 5 минут до назначенного времени – дольше находиться под кабинетом стоматолога вам нельзя.
  3. Возьмите с собой кого-то из близких – их поддержка поможет побороть страх перед процедурой.
  4. Четко опишите характер зубной боли: где болит, как болит. Это позволит обойтись без неприятных инструментальных методов исследования – перкуссии, простукивания и зондирования, отправив вас, при необходимости, сразу на рентген.
  5. Попросите стоматолога дополнительно обезболить место укола. При страхе перед удалением зуба можно воспользоваться процедурой седации, и провести это время в медикаментозном сне.
  6. Договоритесь с доктором об условных знаках, которые позволят вам контролировать ход лечения. Например, постукивание по ручке кресла будет просьбой дать вам минутку для отдыха.
  7. Вспомните жизненную ситуацию, в которой вы проявили мужество и выносливость. Тогда вы почувствовали себя победителем, правда? «Заякорите» это ощущение и настройтесь на победу над дентофобией.

Медикаментозное лечение дентофобии

В редких случаях дентофобия приобретает признаки психического расстройства: пациента охватывают приступы панического страха в кресле стоматолога, которые могут заканчиваться даже судорогами. Тогда назначают прием серотонин селективных антидепрессантов: циталопрама, флуоксетина или сертралина. Курс лечения длится от 3 недель до 3 месяцев и проходит под контролем психотерапевта.

По статистике, дентофобом является каждый пятый пациент стоматологов, к работе с ними дантистов подготавливают еще в медицинских Вузах. Поэтому, не стесняйтесь предупредить доктора о своей боязни – он расскажет, что и как будет делать, сколько продлится сеанс и какие ощущения вы, предположительно, можете испытывать. Разговор с дантистом успокоит и придаст уверенности перед любой стоматологической процедурой.

О методах обезболивания в стоматологии – в нашей статье!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector